马克，一个有着躁郁症和偏执型人格障碍的电影人，不能容忍制片人对目前的项目吹毛求疵。在剪辑员的帮助下，他偷偷把拍摄素材送到了姨妈家，设法完成他心中的电影。然而，成片时间仍被不断推迟，因为他制造了无穷无尽的转折和僵局，在滑稽和彻头彻尾的焦虑之间交替出现。
片名：《方法之书》
导演：米歇尔·贡德里
演员：皮埃尔·尼内,布朗什·加丁,弗朗索瓦兹·勒布伦,Frankie Wallach,卡米莉·拉瑟福德,Mourad Boudaoud,樊尚·埃尔巴兹,斯汀,萨沙·布铎,Christian Prat,Michèle Gary,Corinne Mariotto,Nelly Pulicani,Ambre Gollut,Patrick Mollo,Jacques Mazeran,Mama Prassinos,
语言：法语
类别:剧情片
二刷完方法之书更喜欢了！想要表达的意思是即使陷入困难绝境，依然勇敢坚强，不愿放弃的精神。
单纯，勇敢，善良，是怀恩尘封黑暗的世界里一束阳光。方法之书那往死里互殴，不共戴天的情节如何拍出来，捶死对方，又深爱对方的剧情真的是太跌宕起伏了。
方法之书这部剧完全体现了物竞天择，适者生存。自然界的优胜劣汰无疑是残酷的，但在物种的残酷斗争中，迸发出的血性与蓬勃生命力，也具有其独特的魅力。
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